Как возникает миопия (близорукость) глаз — причины появления и как улучшить зрение

Сегодня мы разберемся более подробно: близорукость – это минус или плюс? Остановимся на самых существенных особенностях, признаках заболевания, факторах риска и методах лечения.

Если вспомнить научное название, близорукость – это миопия.

Именно так диагноз ставят офтальмологи. Следовательно, если человеку сообщили о наличии у него миопии, речь идет как раз о близорукости.

Особенности патологии

В первую очередь стоит отметить некоторые особенности заболевания. Близорукость представляет собой недуг, при котором диоптрии измеряются со знаком «минус». Близорукие люди достаточно хорошо видят объекты, расположенные вблизи.

Но изображение в целом у них расплывается, потому что по мере удаления предметы видны все хуже, их очертания становятся расплывчатыми. Когда болезнь прогрессирует, постепенно трансформируется глазное яблоко.

Оно должно быть сферическим, но со временем вытягивается, приобретая овальную форму.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Типы заболевания

Принято выделять несколько основных этапов развития заболевания. Близорукость может продолжать прогрессировать, а может остановиться на конкретном этапе и больше уже не развиваться.

  1. Слабая миопия. При такой миопии даже самому человеку достаточно сложно определить, что у него есть какие-то проблемы со зрением. Обычно острота зрения снижается всего на 1-3 диоптрии. Конечно, при показателе в минус три диоптрии больной уже понимает, что у него имеется дискомфорт, он плохо видит окружающие предметы. А вот при отклонении всего на единицу можно и не обратить на него внимание. Именно поэтому рекомендуется регулярно посещать офтальмолога, чтобы на ранней стадии выявить недуг, не позволить ему прогрессировать.
  2. Средняя степень. На данном этапе миопия уже становится более очевидной. Острота зрения может снизиться даже до отметки в минус шесть диоптрий. Такое отклонение от нормы существенно отражается на работе, профессиональной деятельности, сильно мешает в обычной жизни.
  3. Сильная. При таком развитии болезнь принято называть миопией высокой степени. Здесь отклонение начинается с шести диоптрий. При особенно тяжелом прогрессировании человек может даже полностью лишиться зрения, получить инвалидность.

Всегда важно помнить, что недуг может стремительно развиваться. Патологические трансформации усугубляются. Глаз может растянуться настолько сильно, что даже сама сетчатка не просто нарушается, но и совсем отслаивается, разрывается. Могут наблюдаться кровоизлияния в сетчатке глаза.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

В группе риска находятся дети в возрасте от семи до двенадцати лет. Их зрительные аппараты испытывают чрезмерные нагрузки, а глазное яблоко при этом продолжает расти, остается очень уязвимым.

До достижения ребенком возраста в 18 лет будет сохраняться большая опасность дальнейшего снижения остроты зрения. Потом, примерно после совершеннолетия (у кого-то несколько позднее) уже начинается хронизация данного процесса.

Надо обязательно проводить комплексную терапию, принимать профилактические меры, а также на регулярной основе выполнять специальные упражнения для глаз. В таком случае можно быстрее добиться позитивного эффекта.

При этом специалисты отмечают, что полностью исправить зрение, вернуть его остроту достаточно сложно. Немного проще замедлить или остановить процесс ухудшения зрения.

Сейчас известно множество всевозможных методик, инструментов и приемов для лечения близорукости, полного восстановления зрения. В первую очередь это механическое исправление благодаря линзам и очкам. Способ наименее травматичный, экономичный, вполне комфортный.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Зачастую люди предпочитают дополнительно использовать соответствующие медикаменты, выполняют комплексы упражнений. Особенно полезны ежедневные тренировки. Все это обеспечивает хорошие результаты.

В наиболее тяжелых случаях офтальмологи также рекомендуют оперативное вмешательство.

Хирургическая операция помогает вернуть остроту зрения, а также замедлить и полностью остановить процесс его ухудшения.

Зрительные процессы

Люди с близорукостью воспринимают окружающий мир иначе. Они могут хорошо видеть объекты, расположенные близко от них. Когда нет осложнений, сопутствующих заболеванием, у человека не возникает никаких проблем при различении ближних предметов.

При переводе взгляда на более удаленные объекты сразу становится ясно: их видно плохо. Изображение трансформируется, «картинка» расплывается. К сожалению, в некоторых случаях миопия осложняется еще и астигматизмом. В таком случае больные плохо видят вблизи и вдали.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Минусовый показатель

Нужно понимать, что показатель диоптрий при близорукости всегда минусовый. Когда вы решили подобрать приборы, чтобы улучшить зрение, помните: вам нужны линзы или очки исключительно со знаком минус.

Специалисты отмечают, что ношение очков особенно полезно для детей, страдающих от снижения остроты зрения. Подросткам очки тоже помогают стабилизировать ситуацию.

При этом известно, что нельзя носить очки постоянно, поскольку из-за этого глаза слишком сильно расслабляются, происходит своеобразная атрофия. И зрение будет еще больше ухудшаться.

Чтобы такого не происходило, рекомендовано чаще снимать очки, обходиться без них. Таким образом глазам дается отдых. Только при этом нельзя щуриться, слишком сильно напрягать зрительный нерв.

Близорукость и дальнозоркость

Попробуем сравнить близорукость с дальнозоркостью, чтобы вы увидели явные отличия, лучше поняли особенности миопии.

Дальнозоркость характеризуется тем, что человек существенно лучше различает именно удаленные объекты. А вот предметы вблизи он видит плохо, из-за чего не может нормально справляться с кропотливой работой.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Когда наблюдается близорукость, нужны линзы или очки, диоптрии которых измеряются со знаком «минус». Вот при дальнозоркости они будут плюсовыми, а форма линз – выпуклой.

Теперь определим ключевые отличия более конкретно.

  • При наличии дальнозоркости лучи света начинают фокусироваться за сетчаткой. При этом мышцы, которые контролируют фокус хрусталика, находятся в расслабленном состоянии. В конечном итоге именно объекты, расположенные вблизи, существенно расплываются, теряют четкость своих очертаний.
  • При близорукости световые лучи, падающие параллельно, начинают фокусироваться в области перед сетчаткой. Предметы начинают расплываться вдали. Когда начинается применение вогнутых линз, они обеспечивают нужное расхождение лучей света. Она падают на линзу, но направляются уже правильно, благодаря чему и происходит корректировка остроты зрения.

Разумеется, при достаточно серьезном уменьшении остроты зрения человек и сам сумеет определить, от близорукости он страдает или от дальнозоркости.

Когда появились какие-либо сомнения, подозрения, наблюдаются признаки отклонений, нужно незамедлительно обратиться к специалистам.

Важно провести полное обследование, определить оптимальную методику комплексной терапии. Потом ваша задача будет заключаться в том, что вам понадобится полностью следовать предписаниям врача.

Причины, факторы риска

Важно знать наиболее типичные причины развития близорукости, серьезные факторы риска. Остановимся на самых значимых.

  1. Сбои в работе сосудистой системы. Известно, что миопия вполне может представлять собой осложнение какого-либо другого недуга, оказывающего существенное воздействие на функционирование системы кровообращения глаз, а также и всего организма человека.
  2. Наследственность. К сожалению, недуг передается по наследству. Именно генетическая предрасположенность довольно часто и становится причиной развития миопии. Приводится даже соответствующая статистика: когда от нарушений зрения страдают оба родителя, риск развития такого заболевания у ребенка составляет рекордные 50 процентов. Если болен только один родитель, то вероятность снижения остроты зрения у ребенка падает до 25-ти процентов.
  3. Неграмотная терапия. Огромное значение имеет грамотность, продуманность лечения. Известно, что иногда врачи допускают ошибки. Например, неверно выписывают линзы, очки, неправильно назначают медикаментозную терапию. Все это грозит осложнениями, прогрессированием миопии.
  4. Неправильное питание. Глазные оболочки постоянно обновляют свои ткани. Для регенерации, обновления они нуждаются в разнообразных питательных веществах. Крайне важно, чтобы рацион был хорошо сбалансированным, правильным. Именно так глаза будет получать необходимый им набор витаминов, микроэлементов.
  5. Образ жизни. Он тоже играет большую роль. Например, известные вредные привычки крайне негативно отражаются на зрении. Употребление алкоголя, курение действительно провоцируют ухудшение зрения. Также надо больше проводить времени на свежем воздухе, чаще гулять, поскольку гиподинамия тоже опасна для зрительного аппарата. Особенно полезны прогулки, когда можно расслаблять глаза, смотреть вдаль.
  6. Чрезмерные нагрузки. Здесь многое связано с учебными нагрузками, рабочими обязанностями, но иногда всему виной становится и нездоровый образ жизни. Очень вредно для здоровья глаз слишком много времени проводить за экраном телевизора, у монитора компьютера. Опасны и всевозможные гаджеты. Также зрение портится, если человек слишком много читает. Именно поэтому зачастую наблюдается, например, что чаще от нарушений зрения страдают старательные ученики школ и университетов, которые стремятся лучше учиться и существенно больше напрягают свои глаза.

Следует сокращать факторы риска до минимума, чтобы предотвратить ухудшение зрения, прогрессирование миопии.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Лечение

Зрение можно корректировать различными способами. Нужно проходить полное обследование, обращаться к опытным офтальмологам. Имеются разные способы лечения, а также механического повышения остроты зрения.

Рассмотрим основные варианты:

  1. Чаще всего применяется корректировка. Для этого люди применяют очки, а также линзы. В таком случае зрение становится более острым моментально. Если не носить очки постоянно, их использование станет даже полезным, поскольку позволит снять с глаз повышенное напряжение. Относительно ношения линз люди спорят до сих пор, ведь некоторые считают линзы вредными, недостаточно гигиеничными. Но на самом деле, если полностью следовать инструкции, не перенашивать линзы, выбирать только качественные изделия от проверенных производителей, вреда от них не будет.
  2. Известны специальные операции, в ходе которых особые линзы помещаются непосредственно внутрь глаза. Таким образом достигается пролонгированный эффект.
  3. Можно также полностью обновить хрусталик. Хирургические вмешательства по вставлению искусственного хрусталика известны очень давно, до сих пор достаточно активно практикуются. Старый настоящий хрусталик убирается, а на его место устанавливается искусственный, из современного материала.
  4. Многие предпочитают лазерную коррекцию, при которой патология устраняется лазерными лучами. Такая операция проводится быстро, практически не требует времени на последующее восстановление, у нее почти нет противопоказаний.
  5. Еще одна методика связана с ночным ношением специальных корректирующих линз. Это так называемый рефракционный метод. Больной перед отходом ко сну вставляет особые линзы, которые меняют форму глаза, делают его более плоским. В итоге потом, после снятия линз днем, глазное яблоко сохраняет правильную форму, а острота зрения вследствие этого повышается. Способ интересный, но имеет своих противников.
Читайте также:  Причины необратимой и временной слепоты от яркого света, профилактика

При прогрессирующей миопии хирургическое вмешательство становится необходимым, поскольку промедление может грозить даже полной утратой зрения и инвалидностью.

Будьте внимательны. Старайтесь обращать внимание на тревожные симптомы, чаще проверяйте остроту зрения и обязательно регулярно посещайте офтальмолога.

Миопия – это минус или плюс: как определить Ссылка на основную публикацию Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Если у вас близорукость — это зрение минус или плюс? — энциклопедия Ochkov.net

Человеческий глаз — это сложный оптический прибор, созданный природой с учетом возможности получения качественного изображения далеко расположенных объектов и тех, что находятся вблизи. При близорукости или дальнозоркости зрение нарушается — в медицине это характеризуют как изменения в минус или плюс от нормы.

Если близорукость — это зрение минус или плюс?

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Основной причиной, по которой человек начинает задаваться вопросом о том, что представляет собой близорукость — плюс или минус, является снижение остроты зрения. До появления нарушений обычно редко кто интересуется качественными показателями своего зрения, это

вполне объяснимо с общежитейской позиции. Однако понимание работы оптической системы глаза могло бы помочь избежать возникновения проблем со зрением и сохранить здоровье глаз. Если говорить кратко, то близорукость — это минус, и в этом случае офтальмологический термин достаточно четко передает ощущение неудобств, которые причиняет данное заболевание пациенту.   

Оптический аппарат глаза

Для понимания того, что означают термины «зрение минус» и «зрение плюс», необходимо хотя бы в общих представить себе принцип работы сложной оптической системы, которой является человеческий глаз.

«Считывание» изображения и трансформация световой энергии в нервные импульсы обеспечивается сетчаткой глаза. Она представляет собой тонкий слой нервной ткани, находящийся на внутренней стороне глазного яблока и содержащий светочувствительные клетки-фоторецепторы.

Название данных клеток — колбочки и палочки — происходит от их формы. Когда лучи от фиксируемого глазом объекта фокусируются точно на поверхности сетчатки, мозг получает четкое и ясное изображение.

Если человек видит изображение размытым и нечетким, это сигнализирует о наличии нарушений механизма фокусировки.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

В каких случаях это минус или плюс, зависит от того, перед сетчаткой или за ней происходит фокусировка.

Если точка фокусировки оказывается перед сетчаткой — на сетчатке формируется круг светорассеяния и картинка получается смазанной — это близорукость, или, как принято говорить, минусовое зрение.

Когда фокус находится позади сетчатки, изображение тоже получается размытым, но данное нарушение является дальнозоркостью и называется «плюсом».

Почему используют термины «плюс» и «минус»?

Когда, описывая дальнозоркость (гиперметропию) либо близорукость (миопию), используют понятия плюс или минус, то имеют в виду, какие оптические линзы применяют для того, чтобы добиться фокусировки изображения.

Первоначально в офтальмологии использовали очковые линзы, имевшие либо выпуклую, либо вогнутую форму.

Выпуклая линза, собирающая световые лучи, что необходимо при дальнозоркости, всегда называлась положительной, отсюда и появилось выражение «зрение плюс». Вогнутая линза, которая при близорукости рассеивает световые лучи, в офтальмологии именуется отрицательной — отсюда и появилось выражение «зрение минус».

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

Величина отклонения от нормы указывается в особых единицах — диоптриях, которые показывают, линза какой мощности необходима для полной коррекции.

Что отвечает за фокусировку зрения?

Четкость фокусировки обеспечивается слаженной работой роговицы и хрусталика. Роговица преломляет попадающие в глаз световые лучи благодаря своей гладкой зеркальной поверхности, а хрусталик, являющийся природной двояковыпуклой линзой, выполняет завершающую фокусировку.

При этом хрусталик должен подстраиваться под расстояние, на котором находится рассматриваемый человеком объект, меняя форму и становясь то плоским, то выпуклым. Данная функция осуществляется благодаря слаженной работе аппарата аккомодации — глазных мышц, главенствующую роль среди которых занимают цилиарная мышца и циннова связка.

Образно говоря, именно эти мышцы «натягивают» капсулу хрусталика, вынуждая его меняться. Ослабление аппарата аккомодации — одна из причин близорукости.

Выделяют две формы близорукости — врожденную и приобретенную. Врожденная форма — это формирование нарушений глазного яблока в период внутриутробного развития ребенка под воздействием негативных факторов. Причиной может оказаться серьезное заболевание матери в первом триместре беременности, гипоксия плода, недоношенность.

Врожденным считается заболевание, проявившееся у ребенка до 3-х лет.

Врожденную форму миопии не стоит путать с наследственной, которая представляет собой не что иное, как предрасположенность человека к появлению близорукости, передаваемую по наследству и увеличивающуюся в том случае, когда оба родителя имеют подобное заболевание.

Приобретенная близорукость — это нарушение зрения, возникающее при влиянии негативных факторов, которое может наступить в детском или юношеском возрасте. По тяжести заболевание бывает трех степеней:

  • Слабая — нарушения зрения в пределах до -3,0 диоптрий (D);
  • Средняя — от — 3,25 D до — 6,0 D;
  • Сильная — от — 6,0 D и более.

Миопия (близорукость) глаз: что это такое (минус или плюс), как улучшить зрение

При неблагоприятном течении миопия может стать причиной заметного снижения остроты зрения, возникновения осложнений, появления косоглазия, в сложных случаях может привести к потере зрения и инвалидности.

Факторы, провоцирующие миопию

Негативные факторы, провоцирующие возникновение и прогрессирование близорукости, медицина подразделяет на основные и сопутствующие. Основными считают:

  • Генетическую предрасположенность человека.
  • Ослабление механизма аккомодации.
  • Слабость склеры — соединительной оболочки, которая покрывает заднюю часть глазного яблока и переходит спереди в роговицу.

К сопутствующим факторам относят:

  • Интенсивные нагрузки на зрительный аппарат, часто возникающие при использовании на близком расстоянии гаджетов или выполнении работ, требующих пристального всматривания в мелкие детали.
  • Ослабленное физическое развитие.
  • Влияние эндокринных изменений в организме, сопровождающих период полового созревания.
  • Нарушения питания, приводящие к гиповитаминозу и недостатку такого минерала, как кальций.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Неблагоприятное экологическое воздействие.
  • Нарушения метаболических процессов соединительной ткани.

Диагностика миопии требует тщательного изучения аккомодационного аппарата глаза с целью использования его ресурсов, оценки степени тяжести заболевания и предотвращения прогрессирования.

Современные методы, например, УЗИ-исследование или использование компьютерной аккомодографии, дают возможность отслеживать состояние мышечного аппарата глаза, контролируя течение заболевания.  Получить четкое изображение предметов при миопии помогают способы коррекции зрения: ношение очков либо применение контактных линз.

При близорукости это осуществляется при помощи линз «минус», значение диоптрий которых должно точно соответствовать диагнозу пациента.

Использование очков как корригирующей системы имеет ряд недостатков. Наиболее существенным является то, что линзы очков, фокусируя изображение на сетчатке, осуществляют изменение его размера (состояние анизейконии), способное вызывать головные боли, дезориентацию, головокружение. Также неудобство очковой коррекции отмечается при необходимости постоянного использования бокового зрения.

Использование контактных линз имеет следующие преимущества:

  • Линзы непосредственно контактируют с роговицей;
  • Роговица, линза и слеза, находящаяся между ними, имеют примерно одинаковый показатель преломления;
  • Линза весьма незначительно влияет на размер изображения и не ограничивает поле зрения;
  • Ношение линз не оказывают влияния на имидж пациента.

В наиболее сложных случаях возможно использование оптической системы «очки плюс линзы». Исправить такой минус зрения, как близорукость, можно, главное — не откладывать визит к офтальмологу при появлении первых нарушений.

Близорукость это минус или плюс?

Норма природной оптики – когда световые лучи, проходя сквозь зрачок, фокусируются (сходятся) ровно в точке на поверхности сетчатки. Точка эта, конечно, условна, а работа глаза намного сложнее. Ежесекундно палочки и колбочки обрабатывают информацию о тысячах разноцветных точек, создавая видимое изображение.

Когда точка фокусировки оказывается вне сетчатки (перед ней или за), зрение может потерять четкость (предметы расплываются), человек видит мир как множество цветных пятен разной резкости.

Читайте также:  Обзор кисточек для макияжа - описание наборов и средств для очищения

Миопией (частным случаем аметропии) врачи офтальмологи называют близорукость – минус зрения. А плюс носит имя дальнозоркость. Одновременно на одном глазу они развиваться не могут и  взаимно исключают друг друга. Но в обоих случаях пациенту нужны очки, чтобы привести зрение к норме.

Близорукому пациенту обычно нужна коррекция зрения. Лазерные технологии позволяют очень быстро изменить форму хрусталика, но коррекция патологий оперативным способом может оказаться дорогой услугой.

Офтальмологи на начальных стадиях близорукости, в частности, у детей, сначала пытаются вернуть фокус на нужное место при помощи очков с правильно подобранными стеклами или современных контактных линз.

Без лечения патология развивается, постепенно ухудшая качество жизни пациента.

В редких случаях запаса прочности зрительной системы (а именно усиленно работают мышцы глаз) хватает, чтобы на долгий период стабилизировать зрение пациента.

Не откладывайте лечение.При выраженной степени болезни глаз лечение нужно начинать как можно раньше. Иначе возникает  замкнутый круг: глаз тратит силы на попытки правильно сфокусировать изображение и становится ещё слабее.

Симптомы близорукости

Близорукого человека очень легко определить в толпе: чтобы рассмотреть объекты в деталях, ему приходится прищуриваться. Это помогает скорректировать фокус.

Но близорукость имеет, как и многие болезни глаз, симптомы, диагностика лечение и коррекция которых подчиняется объективной и строгой медицинской науке.

Для  данного заболевания характерны специфические особенности зрительных процессов:

  • Измерение остроты зрения в диоптриях колеблется от –6 при высокой степени до –3 при слабой, промежуточные диоптрии – средняя степень;
  • Встречаются цифры вплоть до –30 D;
  • Анатомические особенности строения зрительного аппарата – прямое указание на уже прогрессирующую или пока не замеченную болезнь;
  • Иногда причиной может быть нарушение обменных процессов в организме или изменение формы роговицы, а не патология внутренних элементов;
  • Ложная (при диабете, поражениях нервной системы) и сумеречная близорукость являются особыми случаями в лечебной практике.

Причины появления близорукости не всегда очевидны для врача. Порой приходится вылечить сначала провоцирующее заболевание, а не саму близорукость.

Считается, что в истинной форме болезнь имеет генетические корни. Наследуется особенная, слегка вытянутая спереди назад форма глазного яблока, что и заставляет свет фокусироваться в пространстве, не достигнув сетчатки глаза. Лечение зрения при генетически обусловленной патологии обязательно.

Близорукость: минус или плюсБлизорукость позволяет больному видеть хорошо близко расположенные предметы, а с удаленными возникают сложности. Недостаток фокуса (отрицательное его значение) и стал причиной появления термина «минус».

Первые проявления близорукости приходятся на уязвимый подростковый период, когда ослабляются почти все системы, а сильные нагрузки за партой не позволяют расслабиться. Постоянное взаимодействие с электронными устройствами также играет не в пользу пациентов любого возраста. Длительная сосредоточенность на близком изображении и пренебрежение профилактикой провоцируют появление миопии.

В чем причина?Даже без обращения к статистике ясно, что одна причина – халатное отношение к своему здоровью – главная болезни глаз, а симптомы и диагностика не слишком беспокоят людей, увлеченных работой и учением.

Картинка, которую видит больной, напоминает фотографию в макросъемке, когда предмет на первом плане виден очень четко, а при взгляде вдаль сложно разобрать хоть какие-то детали.

Отличия близорукости от дальнозоркости

При развитии дальнозоркости на уровне физиологии и анатомии всё происходит с точностью до наоборот: форма глаза – сплющенная спереди назад, а точка фокуса при этом располагается за сетчаткой. Из-за этого

Кстати! Известны случаи, когда у пациента отмечаются обе патологии – на разных глазах. Ситуация описывается как «с одной стороны минус, а с другой плюс». Может возникнуть сложность при изготовлении и подборе очков и линз для такого уникума.

Лечение и коррекция зрения и при плюсе, и при минусе производятся одинаковыми средствами: во-первых, контактные линзы, очки и лекарственные средства; во-вторых, операции лазером и хирургические манипуляции.

Прогноз в лечении обычно благоприятный. Часто у близоруких людей остается устойчивая привычка щуриться, даже после избавления от недуга. Зато пациенты офтальмологов отлично знают, близорукость – это минус или плюс.

Нужны ли очки

В медицине симптомы и лечение всегда взаимосвязаны. Наиболее эффективную программу терапии должен подбирать врач. На первом этапе доктор намерен распознать, являются ли нарушения зрения самостоятельным заболеванием или спровоцированы некими внутренними процессами.

При истинной близорукости подбор специальных линз однозначно необходим. Носить очки придется достаточно долго или пожизненно. И здесь возникает новый вопрос: какие нужны очки при близорукости плюс или минус? Здесь всё так же как в математике: минус уравновешивается плюсом. Форма очечного стекла должна быть такой, чтобы привести фокус в оптимальное положение.

Заболевания глаз: операцииВ арсенале врачей несколько популярных операций: лазерная коррекция, рефракционная замена светопреломляющего элемента глаза, фоторефрактивная кератэктомия, склеропластика и ряд других.

Уход за глазами и питание

Чтобы ношение очков не привело к ещё большему ослаблению функций оптической системы, необходимо сочетать его с другими методами (как ортодоксальными, так и психологическими):

Питание при близорукостиМеню должно быть хорошо сбалансировано. Кушать лучше дробно. В рационе обязательно должны быть кисломолочные продукты, овощи, яйца, рыба, крупы, растительные масла холодного отжима. От фастфуда, острого, сладкого, соленого и жирного придётся отказаться навсегда.

Естественное восстановление зрения по методу Жданова пока не признается современным и в достаточной мере надежным подходом (способ заключается в отказе от оптики и уповании на собственные силы организма). Но многие врачи признают эффективность комплекса упражнений, предложенного профессором, как отдельного средства.

Слабые глазные мышцы можно и нужно укрепить. Дополнить программу можно применением одобренных врачом глазных капель. Они помогут снять напряжение и восстановить кровообращение.

Минусовое зрение почти всегда поддается лечению тем или иным способом. Нельзя допустить, чтобы близорукость начала прогрессировать.  Если для вас плохо различимы предметы вдали, но хорошо близко находящиеся, то это вдвойне минус: минус в диоптриях и минус в качестве жизни. Пройдите курс терапии, используя современные средства. Четкость, красота и здоровье обязательно вернутся в вашу жизнь.

Близорукость — это минус или плюс, что это значит в зрении, очки при миопии для дали

Близорукость (миопия) – серьёзная проблема, которая связана не только с ухудшением зрения, но и с повышением риска развития осложнений. Близоруким людям сложно выполнять многие виды деятельности: водить машину, читать вывески, информационные табло, а при высокой степени миопии нелегко даже разглядеть знакомое лицо на расстоянии одного-двух метров.

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, от этой проблемы страдает до 30% населения земного шара. Количество пациентов, страдающих данной миопией, неуклонно растёт. Очень часто нарушение встречается у школьников, студентов. Людям с хорошим зрением иногда непонятно, что же такое близорукость: «плюс» или «минус»? Давайте разберёмся в этой проблеме вместе.

Что это такое?

Близорукость – это нарушение зрения, при котором человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке, но хорошо видит предметы, находящиеся очень близко. Близорукость также называется миопией.

Одни из главных составных элементов глаза – это роговица и хрусталик. Они способны пропускать и преломлять лучи света. На сетчатке глаза возникает изображение, которое с помощью нервных импульсов по зрительному нерву передаётся в мозг.

Если роговица и хрусталик преломляют лучи так, что фокус находится на сетчатке, то изображение будет чётким, а зрение – стопроцентным.

При близорукости изображение получается размытым и нечётким вследствие двух аномальных факторов:

  1. Глаз сильно удлинённый, и сетчатка отходит от стабильного расположения фокуса. При близорукости у людей глаз достигает 30 миллиметров. А у нормального здорового человека величина глаза равна 23-24 мм.
  2. Хрусталик и роговица преломляют лучи света слишком сильно.

Людям с миопией сложно рассмотреть предметы, которые находятся вдалеке от них. Но близко расположенные от глаз предметы близорукий человек видит хорошо.

Причины

Близорукость наиболее часто развивается в школьные годы. Далеко не последнюю роль в развитии патологии играет наследственность. При этом важно учитывать, один или оба родителя страдают от данного заболевания.

Если нарушение имеется и у отца, и у матери, то в 50% случаев оно возникнет и у ребёнка до вступления его в совершеннолетие. Если родители здоровы, то риск развития болезни существенно снижается и составляет 8%.

Читайте также:  Причины появления мешков под глазами у ребенка после сна

Среди главных факторов, способствующих развитию миопии, можно выделить длительную работу на близком расстоянии при плохих гигиенических условиях или неправильном освещении. Эта причина сегодня особенно актуальна ввиду массового распространения компьютеров.

Искажение хрусталика и отражение предметов

Развитию миопии также способствует ослабление глазных мышц. Для решения данной проблемы разработаны специальные комплексы физических упражнений, которые могут применяться как с лечебной, так и профилактической целью.

Лечебные упражнения для глаз замедляют процессы прогрессирования близорукости. Ранее офтальмологи часто рекомендовали близоруким пациентам ограничивать свою физическую активность.

Однако сегодня мнение окулистов изменилось: рекомендуются умеренные нагрузки с рациональным режимом отдыха и сна.

В молодом возрасте близорукость может быть вызвана:

Последняя патология приводит к развитию миопии в пожилом возрасте.

Существуют и другие причины, которые ведут к развитию близорукости:

  • Нехватка в организме питательных веществ, витаминов, минералов. В большей степени на зрение влияют витамины группы В и С, а также такие микроэлементы, как магний, цинк, медь, марганец. Все они необходимы для правильного развития и формирования тканей склеры глаза.
  • Любое перенапряжение глаз, вызванной длительной и непрерывной зрительной работой.
  • Отсутствие грамотной коррекции при появлении первых симптомов миопии. Если первые признаки болезни игнорировать, то близорукость будет прогрессировать и приведёт к значительному ухудшению зрения.
  • Неправильно подобранные очки или контактные линзы для коррекции зрения при начавшейся близорукости.
  • Врождённая патология (например, слабость мышц глаза, отвечающих за изменение кривизны хрусталика).
  • Некоторые болезни зрения (косоглазие, астигматизм и пр.).
  • Повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
  • Все состояния, вызывающие ослабление организма и нарушающие поступление питательных веществ к глазу (некоторые инфекционные заболевания, сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы).

Симптомы

Основные симптомы миопии таковы:

  • Нечёткое видение дальних предметов;
  • «мушки» перед глазами;
  • частые головные боли;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • раздвоение предметов;
  • нарушение сумеречного зрения (в темноте близорукие люди с трудом управляют машиной и плохо ориентируются на улице);
  • ошибки в определении цвета.

В зависимости от степени близорукости, зрение пациента может варьироваться от лёгкой нечёткости вдали до полной размытости изображения даже в нескольких метрах от себя.

Пациенты с высокой степенью миопии хорошо видят буквально у самого носа, но дальнейшая точка чёткого видения лежит всего в нескольких сантиметрах от глаза.

Близорукость может сочетаться с другими зрительными болезнями, например, с астигматизмом. Признаками такой осложнённой формы заболевания являются:

  • раздвоение объектов;
  • искажение предметов;
  • изогнутые линии (вместо прямых).

«Плюс» или «минус»?

После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы бывают двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются знаком «+» (плюс).

Для коррекции близорукости применяются рассеивающие («отрицательные») линзы. Таким образом, когда говорят об очках или линзах для коррекции близорукости, всегда имеют в виду «минус», а не «плюс». А вот для коррекции дальнозоркости применяют «положительные» или собирающие линзы, поэтому дальнозоркость – это «плюс». А что значат цифры, например -2, -3,75 или любые другие?

Цифры обозначают оптическую силу линз, необходимых пациенту с близорукостью, чтобы чётко увидеть 10 строку в таблице Сивцева. Сила линз выражается в диоптриях и может иметь дробное значение. При выписке рецепта на очки или на линзы для каждого глаза указывается своё значение силы линз.

Существует такое понятие, как «ложная близорукость», которая не связана с изменениями глаз и не относится ни к «минусу», ни к «плюсу». Это состояние вызвано постоянным перенапряжением глаз при работе с близко расположенными предметами.

Ложная близорукость лечится упражнениями, иногда медицинскими препаратами, но не требует ношения очков или линз.

Чтобы не путать истинную близорукость с ложной и не приобретать напрасно очки, необходимо при первых признаках ухудшения зрения сразу же обратиться к врачу.

Отличие собирающей и рассеивающей линзы

Диагностика

Только окулист может выявить заболевание, определить степень близорукости и выбрать самый подходящий для данного случая метод лечения.

Диагностика близорукости требует проведения таких исследований, как:

  • проверка остроты зрения вдаль без очков;
  • определение рефракции (преломления) глаз и степени близорукости;
  • подбор правильных линз;
  • измерение длины глаза в кабинете УЗИ;
  • измерение толщины роговицы в различных её точках;
  • осмотр глазного дна (позволит врачу оценить состояние сетчатки, сосудов, зрительного нерва каждого глаза);
  • подбор метода коррекции и лечения.

Отсутствие коррекции близорукости или неправильно подобранные очки (линзы) могут привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости.

Лечение

Лечение близорукости – сложный процесс, справиться с которым можно только с помощью офтальмолога.

Современные методы улучшения зрения разнообразны:

Коррекция зрения при помощи очков

  • Лазерная коррекция.
  • Оптическая коррекция близорукости.
  • Методы хирургического вмешательства. Используются при высокой степени развития болезни. Возможна замена хрусталика на интраокулярную линзу, установка фактической линзы.
  • Медикаментозное лечение болезни.
  • Коррекция питания для улучшения кровоснабжения глаза и поступления к нему питательных веществ.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Это самый современный, безопасный и эффективный способ улучшения зрения и избавления от проблемы близорукости. Лазерная коррекция позволит пациенту отказаться от ношения очков и контактных линз.

Суть вмешательства состоит в изменении формы роговицы, за счёт чего уменьшается её оптическая сила.

С помощью лазера удаётся создать эффект ношения очков, как бы расположенных внутри глаз, в результате чего световые лучи после преломления в хрусталике фокусируются на его сетчатке.

Лазерная коррекция зрения при близорукости

Существует несколько методов коррекции с помощью лазера:

  • LASIK (создание параметров роговицы по шаблону);
  • Super LASIK (создание индивидуальных параметров роговицы);
  • ФРК (используется при тонкой роговице и при низкой степени миопии).

Каждый метод имеет свои особенности и применяется в зависимости от состояния глаз и финансовых возможностей человека.

Очковая коррекция

Очки традиционно используются для того, чтобы подкорректировать зрение пациента, страдающего близорукостью. В них устанавливаются рассеивающие линзы, которые ослабляют оптическую систему глаза и отодвигают изображение на сетчатку. Если близорукость осложнена астигматизмом, то потребуется ношение очков с цилиндрами.

Контактная коррекция

Сегодня контактная коррекция набирает всё большую популярность у молодых людей. Контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками. При правильном подборе и использовании они обеспечивают более чёткое зрение, чем очки. Хорошие линзы позволяют полностью восстановить остроту зрения без искажений и аберраций, чего не могут обеспечить самые лучшие очки.

Осложнения

При несвоевременном лечении или неграмотной коррекции близорукости возможно её прогрессирование. Могут появиться такие осложнения, как:

  • образование стафилом склеры (выпячивание);
  • дистрофия сетчатки;
  • кровоизлияния на сетчатке и в стекловидном теле;
  • катаракта;
  • отслойка сетчатки.

Катаракта как следствие запущенной миопии

Осложнения на фоне близорукости могут возникнуть в любом возрасте. Кроме того, разрушительные процессы на сетчатке иногда развиваются и после хирургического лечения близорукости в силу изменённой формы глаза, которая не исправляется.

При миопии (особенно высокой степени) необходимо регулярно проходить обследования у офтальмолога, что позволит контролировать состояние сетчатки и даст возможность вовремя обнаружить разрывы, отверстия, истончения.

Профилактика

Любые заболевания легче предупредить, чем лечить. Профилактика близорукости подразумевает проведение следующих мер:

  • Регулирование режима освещения. Зрительные нагрузки допускаются только при хорошем освещении с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт. Не стоит работать при лампах дневного света.
  • Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом: при миопии до 3 диоптрий физические нагрузки не ограничиваются, свыше 3 диоптрий – запрещается поднятие тяжестей, прыжки и некоторые виды соревнований.
  • Гимнастика для глаз (через каждые 20-30 минут).
  • Правильная коррекция зрения, назначенная офтальмологом.
  • Тренировка мышц, напряжение которых приводит к росту миопии (лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, глазные капли, специальные курсы глазной гимнастики).
  • Офтальмологическая диагностика: ультразвуковое измерение продольного размера глаза (1 раз в шесть месяцев).
  • Общеукрепляющие мероприятия (плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ) по рекомендации офтальмолога.
  • Полноценное сбалансированное питание.

Первые признаки глаукомы глаза.

Дальнозоркость – это плюс или минус: https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/gipermetropiya/opredelenie-dalnozorkosti-xarakternye-simptomy.html

Срок ношения контактных линз: все о видах и правилам использования написано в этой статье.

Видео

Выводы

Итак, близорукость (гиперметропия) – это заболевание, которое необходимо вовремя лечить, чтобы не допустить прогрессирования и многих осложнений. При близорукости носят минусовые линзы, назначаемые врачом. Нарушение рефракции зрения может привести к полной утрате зрения, поэтому крайне важна его профилактика и правильная коррекция близорукости.

Читайте более подробно что такое зрение минус 1.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector