Совместимы ли массаж и диабет?

Можно ли делать массаж при диабете

Считается, что действия специалиста способствуют устранению боли и мышечной усталости.

Массаж при сахарном диабете действует на организм пациента иначе: в первую очередь он равномерно распределяет жировой слой и усиливает циркуляцию крови.

Можно ли делать массаж при диабете

Лечение сахарного диабета заключается в соблюдении диеты, в физических занятиях и приеме лекарственных средств. Массаж является частью комплексного лечения и может заменять умеренные физические упражнения. Мануальная терапия предотвращает развитие неблагоприятных последствий заболевания.

На вопрос «Можно ли делать массаж при диабете?» однозначного ответа нет. Однако сахарный диабет не является ограничением для выполнения процедуры. А польза от его выполнения благоприятно отражается на состоянии здоровья пациента.

Можно ли делать массаж при диабете

Лечебный массаж от диабета

Противодиабетический массаж проводится с целью устранить липидный подкожный слой и обеспечить беспрепятственное кровообращение. Повышение уровня сахара в крови ведет к нарушению обменных процессов.

Зачастую страдает сердечная и мочевыделительная система. Застойные явления касаются мелких капилляров, происходит закупорка сосудов и развивается кислородное голодание органов внутренней секреции.

Основные цели массажа от диабета:

  • активизация обменных процессов,
  • восстановление кровообращения, особенно в нижних конечностях,
  • регенерация эпидермиса,
  • устранение избыточной жировой ткани,
  • снижение риска неблагоприятных последствий,
  • снятие отеков,
  • мышечное расслабление,
  • насыщение миоцитов энергетическими питательными веществами.

Можно ли делать массаж при диабете

Мануальная процедура при диабете – это комплекс физических воздействий, направленных на сжигание жировой ткани и восстановление кровоснабжения. Выполняется в несколько этапов:

  • поглаживание,
  • растирание,
  • разминание,
  • вибрация,
  • поколачивание.

Процедура выполняется профессиональным массажистом в домашних условиях, в поликлинике или в стационаре. Перед проведением процедуры массажист должен быть осведомлен об имеющемся диагнозе.

В некоторых случаях мануальную процедуру разбавляют гимнастикой для ног, направленной на восстановление циркуляции крови.

Можно ли делать массаж при диабете

Виды противодиабетного массажа

Существует несколько методик мануальной терапии (по Дунаевскому) при диабете 1 и 2 типа:

  • Общий массаж. Достоинства процедуры заключаются в снятии отечности и мышечной напряженности. Применяется при ожирении и провоцирует сжигание калорий под действием тепла. В неделю проводится не более двух сеансов.
  • Локальный массаж. Проводится на отдельных зонах, нуждающихся в устранении боли. Локальная методика терапии проводится ежедневно. Длительность процедуры составляет 15 минут. Плюсы: выделяются гормоны, улучшается кровоснабжение, расслабляются мышцы. Часто локальный вид массажа проводится на ногах у пациента.
  • Рефлексотерапия или точечный массаж. Ежедневные процедуры занимают около получаса. Выполняется только знатоком восточного мастерства. Воздействие осуществляется стимулированием определенных точек, влияющих на работу поджелудочной и эндокринной системы.
  • Импульсный самостоятельный массаж. Не требует специальных навыков, носит поглаживающий и похлопывающий характер. Выполняется неограниченное количество раз. Воздействие осуществляется на интуитивном уровне. Важно отметить, что самомассажирование — это наименее эффективный способ при диабете, и справиться со стойкой гипергликемией неспособен. По сути, массажные движения отсутствуют. Они замещены чесанием «проблемного» места.
  • Мануальный коврик. Подходит для ежедневных процедур. Выступы, имеющиеся на коврике, стимулируют точки на ступнях, отвечающие за набор веса.
  • Гидромассажная ванночка. Основная цель гидромассажера – снять усталость и отечность с нижних конечностей. Процедура не является лечебной, но и вреда не приносит.

Можно ли делать массаж при диабете

Любая применяемая методика, за исключением самомассажа, должна быть обговорена со специалистом. Наибольшее предпочтение отдается общему и точеному виду мануального воздействия. Врачом выбирается время для проведения процедуры и длительность.

Описание процедуры

Прежде чем начинать процедуру по мануальной терапии, специалист проводит внешний осмотр и изучает историю болезни пациента. Наличие повреждений на поверхности кожи, а также выраженные нарушения мочевыделительной системы могут стать препятствием на пути получения направления на массаж.

До процедуры специалисты советуют принять расслабляющую солевую ванну для ног и выпить чашечку фиточая.

Выполнение массажа проводится после легкого отпаривания ступней в морской соли с капелькой ментола. Техника выполнения поэтапная. На каждом этапе совершаются специальные профессиональные движения.

Поглаживание

Цель поглаживания — расслабить пациента и усилить приток крови к массируемой зоне. Массажистом совершаются легкие плавающие движения, без образования складок. Для лучшего скольжения используется детское гипоаллергенное масло. Без подготовительного этапа мануальная терапия не имеет желаемого эффекта.

Можно ли делать массаж при диабете

Растирание

Интенсивные движения смещают поверхностные кожные покровы в различные стороны. Нижние слои подвергаются воздействию тепла. Усиливается кровообращение, и застойные явления постепенно разрабатываются. Движения массажиста более твердые. Повышается потребляемость калорий, вырабатывается гликоген и запускаются обменные процессы.

Разминание

После растирательных движений приходит очередь процессу разминания. В работу вовлекаются мышцы. Круговые движения вначале сжимают мышцы, затем приподнимают и опускают.

Появление болезненности свидетельствует о недостаточно подготовленной зоне.

Миоциты отправляют импульсы в нервные волокна. Устраняется имеющийся воспалительный процесс, происходит потеря жидкости.

Вибрация

Вибрация, или легкие постукивания кулаком и подушечками пальцевых фаланг – является предпоследним этапом мануальной противодиабетной терапии. Такие движения способствуют регуляции работы нервных окончаний.

Ударный массаж

Рубительные и поколачивающие движения повторяются не более 4 раз по разогретой зоне воздействия. Массажист работает только кистью, сжимая ее то в кулак, то ударяя ребром. Важно, что совершаемые движения абсолютно безболезненны и приносят наибольшую пользу.

Можно ли делать массаж при диабете

В завершении массажа повторяются поглаживающие движения. Пациент полностью расслаблен и не испытывает какого-либо дискомфорта. При выполнении процедуры должны быть соблюдены следующие правила:

  • на руках врача не должно быть украшений и длинных ногтей,
  • недопустимо нанесение травм на стопы,
  • по завершению процедуры кожа обрабатывается кремом.

После сеанса не следует сразу же одевать вещи – кожа должна остыть.

Массаж поджелудочной железы

Для поддержания работы поджелудочной железы проводится поверхностный массаж органа. Движения могут выполняться самостоятельно. Вначале необходимо поглаживающими движения усилить приток крови, а затем в установленной последовательности выполнять движения.

Если имеются противопоказания, например, панкреатит, холецистит или панкреонекроз, то выполнение массажа следует доверить специалисту.

Можно ли делать массаж при диабете

Побочные действия

Побочные эффекты от мануальной терапии могут возникнуть в виде ухудшения состояния суставов и сосудов, что ведет к диабетической стопе. Массажные движения при наличии трофических язв провоцируют развития подобных язв по всей поверхности нижних конечностей.

Причиной возникновения побочных действий является отсутствие обследование и несоблюдение имеющихся ограничений к выполнению процедуры.

Противопоказания

Выполнять процедуру по массированию при сахарном диабете не рекомендуется в следующих случаях:

  • гипертермия,
  • гипертония,
  • гангренозные изменения,
  • гипергликемия,
  • язвенное поражение,
  • приобретенный иммунодефицит (ВИЧ или СПИД),
  • онкология,
  • беременность,
  • хроническая усталость без установленной причины.

Можно ли делать массаж при диабете

Противопоказания носят постоянный и временный характер. Так, например, при нормальном уровне сахара выполнять процедуру можно, но если глюкоза превышает допустимую норму — необходимо принять соответствующее гипогликемическое лекарство.

Профилактика и рекомендации

Профилактические мероприятия направлены на поддержание нормального уровня глюкозы и контролем над массой тела.

Самолечением заниматься не следует, так как возможно появление нежелательных последствий.

Массаж от диабета — не способ избавиться от недуга, а лишь часть лечения, пренебрегать которым не нужно. Мероприятия, используемые в мануальной терапии, приносят большую пользу: усиливают приток крови, предотвращают оседание глюкозы и способствуют восстановлению нервных окончаний.

Можно ли делать массаж при диабете

Массаж и гимнастика для ног при сахарном диабете: показания и противопоказания. Техника массажа и комплекс упражнений

  • Массаж и гимнастика при сахарном диабете — это обязательные процедуры, помогающие сохранить здоровье ног.
  • Всем диабетикам рекомендуется знать основные правила самомассажа и комплекс упражнений для проведения гимнастики дома.
  • Массаж и гимнастика ног при диабете направлены на улучшение состояния пациента.
  • Также данные процедуры рекомендуются в качестве эффективной профилактики диабетической стопы.
Читайте также:  Стоит ли пить берёзовый сок при заболевании сахарным диабетом?

Можно ли делать массаж ног при диабете?

Можно ли делать массаж при диабете

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Дело в том, что массаж ног имеет как показания к применению, так и противопоказания.

Лечебный массаж воздействует на стопы, где расположено много нервных окончаний, правильно воздействуя на которые можно значительно улучшить состояние больного при нейропатии и предотвратить развитие диабетической стопы.

Показаниями к массажу (самомассажу) нижних конечностей являются:

  • напряжение и боли в мышцах ног, скованность;
  • застойные явления в конечностях вследствие малоподвижности;
  • нарушение обменных процессов в ногах, выражающихся в сухости кожи, синюшности и пр.;
  • снижение чувствительности, атрофирование нервных окончаний;
  • легкие степени отечности;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • ороговение кожных покровов и пр.

Массажные процедуры способствуют нормализации лимфо- и кровотока в ногах, снимают усталость, ускоряют метаболизм и регенерацию тканей.

Однако несмотря на отличный лечебный эффект процедура имеет некоторые противопоказания:

  • некроз, трофические язвы, гангрена и другие серьезные кожные дефекты;
  • острые эндокринные состояния (гипогликемия);
  • обострение соматических заболеваний на фоне сахарного диабета;
  • варикозное расширение вен, склонность к тромбообразованию.

Перед началом курса самомассажа необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет наилучшие массажные приемы, частоту и интенсивность процедуры в зависимости от вашего состояния.

Какой массаж ног при диабете наиболее полезен?

Различают следующие виды массажа, которые полезны для диабетиков:

1. Локальный массаж

Можно ли делать массаж при диабете

Направлен на уменьшение и устранение болей. Применяется для мягких тканей икроножных мышц.

2. Общий массаж

Можно ли делать массаж при диабете

Делается ежедневно для профилактики осложнений диабета. Данная процедура затрагивает все части конечности: стопы, голени, икры.

3. Точечный массаж для ступней

Можно ли делать массаж при диабете

Отлично помогает для предотвращения диабетической стопы, при усталости ног, перегрузке ступней и пр.

4. Импульсный массаж

Можно ли делать массаж при диабете

Короткая и интенсивная процедура нормализующая кровообращение. Помогает при наличии склонности к застойным явлениям в конечностях.

5. Воздействие при помощи массажеров

Можно ли делать массаж при диабете

Обратите внимание, что не все виды массажеров, продающихся в аптеках и интернете, можно использовать диабетикам. Лучший массажер для ног при сахарном диабете — вибрационный. Вибромассажеры помогают облегчить боль, снимают усталость, стимулируют нервные окончания.

6. Массажные коврики

Можно ли делать массаж при диабете

При помощи специальных ковриков для массажа отлично лечатся спазмы, отеки, симптомы нейропатии. Регулярное применение коврика в соответствии с инструкцией является одним из лучших профилактических средств для конечностей при диабете.

7. Гидромассаж

Можно ли делать массаж при диабете

Делается при помощи гидромассажной ванночки. Такой массаж способствует расслаблению ног, предотвращает их сухость и шелушение, а также мягко воздействует на нервные окончания.

Выбор того или иного вида массажа зависит от предпочтений пациента, его состояния и финансовых возможностей.

Массажные коврики и массажеры для ног в нашем интернет-магазине продаются по доступной цене, именно поэтому их рекомендуют сочетать с общим массажем, который можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Как делать массаж ног при сахарном диабете?

Можно ли делать массаж при диабете

Сеанс самомассажа начинается с обработки рук тальком, детской присыпкой или маслом для массажа. Такая обработка способствует лучшему скольжению по коже и помогает не допустить ее повреждения.

Перед процедурой необходимо тщательно осмотреть ноги на предмет высыпаний, вздувшихся вен, изъязвлений. При их наличии массаж лучше отложить до устранения противопоказаний.

Эффективный массаж ног при сахарном диабете 2 типа рекомендуется начинать с теплой расслабляющей ванночки для ног.

Можно ли делать массаж при диабете

В воду можно добавить морскую соль и отвар трав. Продолжительность ванночки 10-15 мин.

После этого ноги необходимо просушить и только после этого приступать к массажу. Сеанс лучше всего проводить в сидячем положении.

Процедура массажа для диабетиков состоит из поочередного применения следующих массажных приемов:

1. Поглаживания

С них начинается и заканчивается сеанс самомассажа. Легкие поглаживания позволяют ‘разбудить’ нервные окончания и подготовить их к дальнейшему воздействию.

2. Интенсивные растирания

Помогают восстановить кровообращение и чувствительность.

3. Разминания

Обладают тонизирующим эффектом для мышц. Проходит скованность, онемение, мышечные спазмы.

4. Вибрации

Легкие постукивания кулаком, ладонью или пальцами. Способствуют регенерации кожи и нормализации работы нервных окончаний.

5. Поколачивания

Более сильные и продолжительные вибрации. Рекомендуется их делать не более 3-5 секунд. Обладают отличным тонизирующим эффектом и способствуют укреплению мышц.

Каждый элемент массажной техники должен повторяться 2-3 раза в процессе сеанса. Главное правило — умеренное приложение силы. Процесс не должен доставлять боли или негативных эмоций.

При проведении массажной процедуры необходимо соблюдать также следующие правила:

  • массаж ног при диабете 2 типа начинается от пальцев с постепенным движением к голени и коленному суставу;
  • подколенная ямка не подвергается воздействию!
  • нажим и интенсивность зависит от особенностей массируемого участка (на икрах и ступнях нажим больше, на голенях и лодыжках — меньше);
  • все действия делаются аккуратно, без спешки, чтобы избежать травмирования кожи;
  • сеанс заканчивается легким поглаживанием.

После массажа рекомендуется мазать ноги специальными кремами с увлажняющим и регенерирующим эффектом.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о мазях для диабетиков и заказать их с доставкой на дом или по почте.

Пациентам стоит знать, что во многих случаях самостоятельный массаж, как и лечение диабетической стопы народными средствами, является лишь дополнением к медикаментозной терапии, дополняя, но не заменяя ее.

Спорт и упражнения для ног при сахарном диабете

Специалисты в области лечебной физкультуры рекомендуют диабетикам обратить внимания на те виды спорта и упражнения для ног при диабете, которые оказывают минимальную нагрузку на ноги, но в то же время помогают нормализовать кровоток и сохранить мышцы конечностей в тонусе.

К таким видам спорта относят:

  • ходьба или пешие прогулки;
  • медленный бег;
  • плавание;
  • размеренное катание на велосипеде;
  • медленный спокойные танцы;
  • аквааэробика;
  • лечебная гимнастика.

Важно, чтобы занятия приносили радость, нельзя заниматься ‘через силу’.

Для всех диабетиков при занятиях спортом важно правильно распределить давление веса тела на стопу. Для этого необходимо носить диабетические стельки с разгружающим эффектом.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о стельках для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.

Пожилым пациентам при совершении пеших прогулок рекомендуется использовать специальную трость.

Ежедневная домашняя гимнастика ног при сахарном диабете

Ежедневная гимнастика для ног занимает 10-20 минут в день. Такая профилактика диабетической стопы является очень действенным способом избежать развития болезни.

В комплекс базовых упражнений входит:

  1. Сгибание/разгибание пальцев ступней.
  2. Поочередное вставание на носочки и пяточки.
  3. Поднимание носочков верх, не отрывая пятки от пола.
  4. Поочередное вращение пятками и носками.
  5. Выпрямление ног на весу с поднятием колена.
  6. Сгибание/разгибание ног в голеностопном суставе.
  7. Круговые движения прямыми ногами.
  8. ‘Рисование’ в воздухе цифр вытянутыми ногами.
  9. Катание мячика ступней.
  10. ‘Велосипед’ в воздухе.

Все упражнения делать по 1-2 минуты. Уже после недели регулярных занятий вы почувствуйте улучшение: нормализуется чувствительность и кровообращение, стопы начнут меньше уставать, повысится тонус мышц.

Также для предотвращения заболеваний стоп необходимо знать, как ухаживать за ногами при диабете и следовать рекомендациям врачей.

Читайте также:  Что такое гестационный сахарный диабет?

В нашем интернет-магазине собраны самые эффективные и современные средства для ног при диабете. Мы осуществляем доставку по всей России курьером на дом, в пункты выдачи заказов и почтой. Кликните на картинку ниже и узнайте подробнее.

Массаж при сахарном диабете

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов.

Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж.

Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Польза процедуры

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна.

При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера.

Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

  • активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
  • улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
  • предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
  • сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
  • восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Регулярные сеансы положительно влияют на общее самочувствие диабетика, нормализуют подвижность суставов и связок. Процедура снимает усталость, улучшает сон, повышает трудоспособность. Часто специалисты рекомендуют совмещать массаж с дыхательной гимнастикой. Тактильное воздействие на ткани с одновременным насыщением организма кислородом способствует лучшему всасыванию глюкозы, переработке ее в энергию.

Виды массажа при диабете

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

Ознакомьтесь со статьей:Можно ли делать массаж при диабетеГимнастика для диабетиков

  • точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
  • импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
  • локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
  • общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.

Можно ли делать массаж при диабете При выполнении массажа используют различные методики

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Важно! Массаж при сахарном диабете следует доверять только дипломированному специалисту с необходимыми знаниями и опытом работы.

Основные техники

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

  • поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
  • рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
  • вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
  • разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
  • растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
  • поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

Массаж рук и ног

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв.

Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей.

Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

  1. Разогрев и растирание пальцев.
  2. Воздействие на пространство между фалангами.
  3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
  4. Растирание всей стопы или ладони.
  5. Проработка ахиллесова сухожилия.
  6. Завершение процедуры легким поглаживанием.

Можно ли делать массаж при диабете Массаж стоп помогает предотвратить осложнения диабета

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Важно! Массажер для ног не должен ранить кожу, ни в коем случае нельзя использовать его при наличии ран на стопах или ладонях.

Массаж поджелудочной железы

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

  • лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
  • в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
  • теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия.

Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий.

Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Противопоказания

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Читайте также:  Правила употребления меда при сахарном диабете

Можно ли делать массаж при диабете Как и другие лечебные техники, массаж имеет свои противопоказания

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

  • гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
  • состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
  • гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
  • обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

Можно ли делать массаж при сахарном диабете: противопоказания

Массаж полезен для организма любого человека, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний (кроме патологий кожного покрова). Желательно, чтобы процедуры осуществлялись профессионалом.

В таком случае массаж при сахарном диабете окажется в максимальной степени эффективным.

Рекомендуется предварительно ознакомиться с тем, почему это полезно, что за показания существуют и приёмы практикуются, а также каковы другие аспекты этого вопроса.

Польза массажа при диабете

Можно ли делать массаж при диабете

  • улучшение обмена веществ и нормализация проникновения в клеточные структуры полезных компонентов совместно с кровью;
  • оптимизация кровоснабжения в тканевых строениях, что особенно важно при ангиопатии, а также повреждении сосудов;
  • оказание общего благоприятного воздействия на организм, поскольку, например, разминание конечностей способствует избавлению от усталости, напряжённости;
  • восстановление и сохранение мягких тканевых структур, на которые отрицательно воздействует высокое соотношение сахара, потому что они разрушаются и даже изменяются;
  • положительное влияние на опорно-двигательный аппарат за счёт улучшения подвижность суставов и связок, которые становятся гораздо более эластичными.

Проводить процедуру можно ещё и потому, что он положительно влияет на нервные волокна и рецепторы, исключая их разрушение. Вследствие этого конечности не утрачивают нормальную степень чувствительности.

Показания к процедурам

Массаж при диабете может осуществляться для улучшения состояния суставов, костных структур, нормализации микро- и обычных циркуляционных процессов. Подобные вмешательства незаменимы для улучшения осанки, в борьбе с целлюлитом, стопой и при ряде других серьёзных состояний.

  Травы быстро и эффективно снижающие сахар в крови

Основные массажные приёмы

Их классифицируют в зависимости от конкретной процедуры. Больному может осуществляться так называемое локальное вмешательство. Такой тип проводится для тех областей, в которых ощущаются болезненные симптомы. Это могут быть суставы, мягкие ткани верхних и нижних конечностей. Проводятся подобные процедуры ежедневно по 15 минут в сутки.

Массаж при сахарном диабете может быть ещё и общим. Наиболее результативно такое вмешательство при наличии лишнего веса. Процедуры совмещают с локальным для увеличения степени эффективности. Осуществляется он 1 раз в трое суток на протяжении 40 минут.

Ещё одна разновидность, полезная для пациентов – это точечный массаж. Необходимо помнить о том, что:

  1. акупрессура (синоним разновидности) назначается для каждодневного осуществления в течение 14 суток;
  2. при проведении подобной методики настоятельно рекомендуется контролировать уровень глюкозы в моче;
  3. дополнением окажется так называемый импульсивный самомассаж, который подразумевает самостоятельное почёсывание и поглаживание.

В результате это приводит к насыщению определённых частей тела питательными компонентами. Однако необходимо более подробно разобраться в том, как его осуществлять в зависимости от частей тела.

Как делать массаж ног и ступней

Данная процедура является, пожалуй, одной из важнейших в лёгкой и средней стадии болезни 1 и 2 типа.

Такое вмешательство позволяет конечностям и стопам исключить потерю нормальной степени чувствительности.

Помимо этого, налаживается поступление крови и её отток, обеспечивается полноценное питание клеточных структур. Именно это позволяет исключить возникновение язв, трещин и даже гангрены.

Массаж ног при диабете может проводиться самостоятельно (то есть вручную), также прибегают к использованию специального устройства. Процедура осуществляется в несколько последовательных этапов:

  • Растирание пальцев – всех вместе и каждого в отдельности. Важно делать это мягко, но уверено, чтобы исключить болезненные и другие неприятные ощущения в конечностях.
  • Массирование межпальцевого пространства.
  • Слабое постукивание подошвы стопы.
  • Разминание тканевых структур ступни, а именно от пальцев к области пятки.

Рекомендуется массировать ещё и таким образом: большим осуществлять круговые растирания участков, перемещая его по стопе. С помощью разминаний прорабатывают ахиллесово сухожилие.

Хотя приспособление для ног и не оказывает такого всестороннего эффекта, он, тем не менее, тоже полезен и позволяет провести качественную обработку поверхности стопы. Для достижения максимального эффекта массирование может и должно касаться проблемной железы.

  Стоимость, состав, особенности применения препарата Диабеталь

Техника выполнения массажа поджелудочной

Все движения, затрагивающие указанный орган, настоятельно рекомендуется осуществлять очень осторожно, постоянно фиксируя собственные ощущения. Важно, чтобы нагрузка была щадящей, а при первых признаках усталость, массирование поджелудочной железы приостанавливают. Приёмы процедуры такие:

  1. Необходимо осуществить максимально глубокий вдох, выпустить его, после этого задержать движение. Живот втягивают, а на счёт «три» его расслабляют. Изначальное положение для такого массажа при сахарном диабете – на спине.
  2. Сделать очень глубокий вздох, а затем задержать дыхательные движения. «Надуть» живот, считать до трёх, а потом расслабить его. Положение – также горизонтальное на спине.
  3. Сделать вдох до тех пор, пока не будет ощущаться напряжение диафрагмы. Надуть живот, расслабить его, втянуть мышцы, потом выдохнуть воздух и релаксировать.

Ещё один элемент должен быть следующим: берут махровый носок и помещают туда теннисный мячик. Необходимо разместить левую руку на подреберье, плотно прижав к телу. С выдохом – втянуть живот, одновременно производя круговые движения слева, в направлении к рёбрам. При прекращении дыхания настоятельно рекомендуется усиливать нажим, а во время выдоха, наоборот, ослабить.

Выполнение процедур при декоменсированном диабете

Правильно выбранная тактика при сахарном диабете 2 типа в декомпенсированноый форме способствует снижению уровня глюкозы. В сочетании с ЛФК получится в значительной мере уменьшить жировые отложения, а также оптимизировать обмен липидов. Эндокринологи указывают на то, что:

  1. очень полезно проводить лёгкую разработку средних и крупных мышц;
  2. важно следить за тем, чтобы на всем протяжении процедуры не возникали неприятные или болезненные ощущения;
  3. рациональное и щадящее осуществление — это уменьшение соотношения сахара.

Последнее объясняется тем, что в рамках проведения подобных и лечебных процедур идентифицируется постепенное расходование гликогена и глюкозы крови.

  Обязательна ли чистка и лечение сосудов при диабете?

Имеются ли противопоказания?

Отдельного внимания заслуживают ограничения, поскольку процедуру допустимо осуществлять далеко не всегда. Прежде всего, это может оказаться нежелательным при тяжёлых формах заболевания. Кроме того, недопустимо вмешательство, если идентифицированы трофические язвы или гангренозное поражение.

Перечень ограничений в плане проведения процедуры дополняет общее недомогание, переутомление и головокружения. Также эндокринологи обращают внимание на то, что процедуру не рекомендуют проводить при острых формах осложнений, например гипер-, или гипогликемии. Нежелательно это и при усугублении таких соматических заболеваний, которые сопровождают патологию и, соответственно, ухудшают его.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector