Рецепты народных средств лечения сахарного диабета 2 типа

  • На сегодняшний день количество пациентов с заболеванием сахарный диабет неуклонно возрастает, причем недуг имеет тенденцию к «омоложению» и дети страдают от него довольно часто.
  • Если говорить о диабете II степени, его еще называют инсулинонезависимым, то это недуг, при котором состояние и функциональность поджелудочной железы сохраняется и орган полноценно справляется со своими обязанностями.
  • Но клетки организма утрачивают способность в полной мере усваивать глюкозу, так как их рецепторы травмируются.

В этом случае применяется комплексная терапия – медикаментозное лечение, совместно с коррекцией питания.

Кроме того, не последнее место занимает лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами. Какие же методики предлагает нетрадиционная медицина для борьбы с болезнью?

Корица — враг инсулиннезависимого диабета

Народная медицина предлагает различные рецепты практически от всех заболеваний и действительно, природа обладает уникальными средствами, способными избавлять даже от серьезных болезней. Но в случае с сахарным диабетом второго типа – это скорее дополнительная терапия, снижающая симптоматику, но не излечивающая самого недуга.

Одним из эффективных средств является корица. Это высушенная кора дерева вида Коричник, применяемая в качестве пряности. Она содержит полифенольные соединения и биофлавоноиды, благодаря которым корица обладает рядом свойств, помогающих от диабета 2 типа:

  • осуществляет контроль уровня сахара в крови;
  • повышает чувствительность клеток к инсулину;
  • обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты Специалисты рекомендуют при диабете 2 типа использовать цейлонскую корицу, так как она содержит больше активных веществ, чем кассия

Существуют различные рецепты использования данного средства.

Коричный настой с медом

Для приготовления настоя необходимо взять 1 чайную ложку порошка корицы и засыпать в стакан с крутым кипятком. Раствор настаивается в течение 30 минут, потом в него добавляют десертную ложку меда. Полученная смесь настаивается еще 5–6 часов.

Полученную порцию средства принимают в два приема – половину перед завтраком, оставшуюся порцию – до сна.

Кефир с корицей

При диабете 2 типа рекомендовано растворять 1/2 ч. л. коричного порошка в стакане кисломолочного напитка, настаивать 15–20 минут и принимать.

Курс приема длится 10 дней, пить напиток следует утром и перед сном.

Корица в качестве приправы

Вполне традиционный вариант, не требующий каких-либо усилий – достаточно приправлять обычную пищу этой пряностью. Она подходит для блюд из курицы, выпечки, творожных запеканок и десертов, кофейных напитков и др.

Мексиканский коричный чай

На две чашки чая потребуется полторы палочки корицы. Их разбивают на небольшие кусочки и заливают водой. Жидкость ставят на медленный огонь, доводят до кипения и снимают с огня.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты Этот напиток рекомендуют пить вместо обычных, черных или зеленых чаев

Напиток настаивается в течение четверти часа, этого времени достаточно, чтобы чай остыл и приобрел насыщенный цвет с красноватым оттенком. Это важно, так как если пить чай сразу после заваривания, он не будет столько полезным, так как из корицы еще не высвободятся полезные вещества.

Подобное средство от сахарного диабета можно сделать более вкусным и чуть сладковатым, если добавить немного свежевыжатого лаймового сока. Может подойти и сок лимона, но в этом случае напиток будет кисловатым.

Освежающий напиток с апельсином и корицей

Для приготовления напитка необходимо вскипятить нужное количество воды, достаточное для заполнения кувшина. Строгих пропорций нет, но в среднем, в кипяток кладут 1–3 палочки корицы и столько ломтиков апельсина, чтобы на каждый стакан приходился один ломтик.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты Апельсиновая вода – прекрасный вариант для удаления жажды в летнее время

Корица не панацея от заболевания и не сможет навсегда избавить от диабета, но исследования показали, что при ее использовании у пациентов снижает уровень холестерина и глюкозы, нормализуется вес и улучшается кровообращение.

Целебные растения от диабета 2 типа

Фитотерапию можно назвать основой народной медицины и в ней довольно успешно применяются уникальные свойства лечебных трав, в том числе и при сахарном диабете 2 типа. Используются различные рецепты для приготовления чаев, настоек, отваров.

Если у больного недуг выявлен на начальной стадии, то прием травяных средств с коррекцией питания является практически единственным терапевтическим методом.

При более тяжелой форме болезни назначают медикаментозный препарат, а иногда и не один, но все же рекомендуют не пренебрегать средствами народной медицины, используя их в качестве дополнительного лечения.

Все травы, применяемые для лечения сахарного диабета, подразделяют на два вида, исходя из их действия:

  • обладающие способностью понижать уровень сахара в крови;
  • оказывающие положительное действие на общее состояние организма.

Таблица №1: Растительные отвары и настои: их действие и рецепт приготовления

Растение Действие Рецепт Особые указания
Листья черники. Устраняют гипергликемию, если болезнь находится в легкой степени. Сушеное сырье измельчается, заливается кипятком из расчета 1 ч. л. на стакан. Настаивается средство в течение 30 минут. Принимать следует 3 раза в день по 1/2 или 1/3 стакана.Настой следует хранить в холодильнике.
Крымская стевия. Понижает уровень глюкозы и холестерина, улучшает функциональность печени и поджелудочной железы. Положительно влияет на состав крови. Столовую ложку измельченного сушеного растения заливают стаканом крутого кипятка.Затем настой настаивают 10–12 минут и процеживают. Употреблять стевию можно в качестве чая. Она является современным заменителем сахара и ее экстракт рекомендован диабетикам в качестве заменителя.
Цикорий(корень и листья). Избавляет нервную систему от напряжения, улучшает функции иммунной системы и обменные процессы. Для приготовления отвара потребуется по 2 ст. л. корневища и надземной части. Сырье следует залить стаканом кипятка, накрыть и настоять в течение получаса. Порцию делят на 3 части и пьют перед едой.Длительность приема отвара при сахарном диабете 2 типа – полтора-два месяца.
Одуванчик (берется только корневище). Повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие. Подобные народные средства помогают организму бороться с заболеванием. Корневище мелко нарезают, и 1ч. л. продукта заливают стаканом кипятка.Средство настаивается четверть часа и процеживается. Суточная порция делится на несколько частей, в зависимости от количества приемов пищи.Настой принимают каждый раз перед едой.
Манжетка (медвежья лапа, трава-приворот). Улучшает состав крови – нормализует уровень сахара и холестерина. 1 ст. л. травы заливается 300 мл кипятка, настаивается в течение получаса.Настой процеживается, а оставшееся сырье отжимается. Принимают по трети стакана 3 раза в день за 15–20 минут до приема пищи.

Определенно, травяные средства от диабета способны улучшить состояние пациента. Однако, стоит учитывать некоторые состояния, при которых принимать травы может быть не только бесполезным, но и опасным делом.

При данной форме сахарного диабета применять лекарственные травы нельзя при:

  • аллергических проявлениях;
  • опасном снижении сахара, угрожающем жизни;
  • при гипо- и гипергликемических комах;
  • осложнениях заболевания, когда возникает степень ухудшения – развитие диабетической стопы, снижение зрения и др.

Обычно фитотерапия назначается в период стабилизации состояния и лечащий врач определяет, какое растительное сырье можно использовать и сколько должна длиться терапия.

Овощи в борьбе с сахарным диабетом

Народная медицина использует не только травы, но и предлагает лечить сахарный диабет 2 типа при помощи овощей.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты На грядках можно обнаружить очень эффективные народные средства, помогающие избавиться от высокого сахара и холестерина, а также укрепить иммунитет

Существует множество рецептов, но стоит остановиться на самых популярных и действенных.

Хрен

Лечить диабет 2 типа можно средством, приготовленным из свежего измельченного хрена, настоянного на прокисшем молоке. На один стакан берется 20 сырья, время настаивания составляет 7–9 часов, желательно смесь отправить в прохладное место.

Средство принимают несколько раз в день по 1 ст. л. за полчаса до еды. Терапия длится до тех пор, пока не появится положительная тенденция.

Лук репчатый

Многие народные методы лечения используют этот овощ как для наружного применения, так и для приема внутрь. При диабете 2 типа используется сок лука, который смешивают со спиртом из пропорции1:1.

Полученную смесь следует принимать ежедневно по 25 мл в течение полутора месяцев, после чего сделать 3-х недельный перерыв и курс повторить.

Белая фасоль

15 фасолинок заливают кипяченой и предварительно остуженной водой и оставляют на ночь. Утром, за 60 минут до приема пищи нужно съесть семь фасолин, запивая половиной жидкости, в которой они находились. Терапия длится 35–40 дней.

Корень имбиря

Еще один рецепт средства, которое используют для нормализации состояния при сахарном диабете 2 типа в домашних условиях. Для его приготовления потребуется зеленый чай и 2 г порошкового имбиря. Эти компоненты заливают половиной литра воды и варят на медленном огне 4 минуты.

Читайте также:  Применение цикория при диабете: поможет или нет

Чай рекомендуется пить ежедневно по 1 стакану – утром и в обеденное время.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты При сахарном диабете 2 типа также рекомендовано использовать имбирный корень в качестве приправы к различным блюдам

Чеснок

Лечение народными средствами часто включает этот компонент, ведь чеснок содержит массу полезных веществ, положительно влияющих на различные системы организма. Что касаемо сахарного диабета 2 типа, то здесь особо ценится то, что при употреблении средства с этим овощем происходит снижения сахара на 25–30%.

Из чеснока можно приготовить «чай», растерев половинку головки и заварив чесночную кашицу 500 мл кипятка. Емкость с жидкостью желательно накрыть крышкой и укутать, оставив, таким образом, на 30–40 минут. Средство процеживается и пьется в течение дня вместо чая.

Еще один народный метод, при использовании которого происходит понижение сахара, повышение гемоглобина и укрепление иммунитета – прием красного вина с чесноком.

Для приготовления настоя потребуется 400 мг красного вина, лучше всего подходи Кагор и 50 г очищенных зубчиков чеснока. Чеснок заливают вином и отправляют в темное, прохладное место на полторы недели.

Настой принимает дважды в день до еды – одна доза составляет 1 ст. л.

Перга

Рекомендуется лечение диабета 2 типа народными средствами пожилым людям. Но так как и у подобных рецептов есть противопоказания, не все средства подходят для пациентов данной категории. Однако, если нет аллергии на продукты пчеловодства, то им стоит запастись пчелиной пергой.

Ознакомьтесь со статьей:Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецептыДиета при сахарном диабете 2 типа (9 стол)

Взрослым рекомендуется принимать по 2 ч. л. продукта каждый раз после приема пищи. Так как жидкость ухудшает усваиваемость перги, то запивать средство или смешивать его с водой не следует.

Специалисты знают, как лечить диабет продуктами пчеловодства, но любая терапия требует длительного использования. И в случае с пергой принимать ее придется минимум полгода.

Это отнюдь не все нетрадиционные средства, позволяющий если и не излечивать второй тип диабета, но улучшать самочувствие больного и добиваться стойкой ремиссии. Но пожалуй, они самые эффективные и доступные из них. Как и при медикаментозной терапии, так и при использовании рецептов народной медицины, лечение подразумевает обязательную коррекцию питания.

Диетическое питание

Диета при сахарном диабете 2 типа обязательна и пациентам с таким диагнозом рекомендован лечебный стол № 9.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты Подобные рационы направлены на восстановление нарушенных углеводных и жировых обменных процессов в организме

Многим может показаться, что при данном типе питания потребуется полный отказ от продуктов, содержащих углеводы. Однако, это не только не улучшит состояние пациента, но и негативно отразится на его состоянии. В этом случае важно различать «плохие» и «хорошие» углеводы.

Чтобы если и не вылечить сахарный диабет, но значительно улучшить качество жизни, помимо назначенных препаратов и использования народных рецептов, следует не забывать о ряде пищевых правил:

  • Обязательно исключение сахара из рациона – пациентам рекомендуется употреблять сахарозаменители – Ксилит, Сорбит и др.
  • Пищу нужно принимать часто несколько раз в день маленькими порциями.
  • Нельзя пропускать завтраки, так как они запускают метаболические процессы в организме. Еда должна быть одновременно легкой, но сытной.
  • Стоит отдавать предпочтение нежирным блюдам, отварным или приготовленным на пару. Курятину рекомендуется употреблять без кожи, а с мяса счищать жир.
  • Если имеет место ожирение, то важно снижать калорийность рационов.
  • Количество употребляемой соли должно уменьшаться.
  • Курить и пить спиртное нельзя, так как если лечим сахарный диабет, то не стоит мешать в этом организму.
  • Рекомендуется избегать перееданий, выпивать достаточно жидкости и при этом нельзя голодать.

Пациентам желательно знать, как улучшить рацион, чтобы он стал полезным. При этом стоит избегать скудности и однообразия.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецепты Существует несколько приемов, как составить сбалансированное меню

Как известно, избавиться от заболевания сложно, но возможно. Какое лечение является самым эффективным при данном типе болезни можно узнать в данной статье. Однако, придется нормализовать многие процессы в организме, чтобы инсулин мог выполнять все свои функции.

Народное лечение сахарного диабета 2 типа при правильном подходе, несомненно, приводит к улучшению состояния, но не избавляет от заболевания. Но здесь требуется обязательная консультация специалиста, если необходимо – прием медикаментозных средств и обязательное соблюдение диеты.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами

Для качественного обмена веществ необходимо достаточное количество особого гормона (инсулина), продуцируемого поджелудочной железой. Его главная функция заключается в выделении глюкозы из сахара и ее доставке во все клетки. К тому же, инсулин нужен для поддержания уровня сахара в организме.

Недостаток инсулина или полное его отсутствие ведет к множественным сбоям: нарушаются все разновидности обмена веществ (водно-солевой, минеральный, углеводный, жировой, белковый), повышается уровень сахара.

В результате клетки не получают необходимое для полноценного функционирования количество питательных веществ. Вода в них не удерживается и выводится через почки.

Снижаются иммунные функции, что сказывается на всем организме: страдают зубы, сосуды, почки, кожа, нервная система и др.

Таким образом, сахарный диабет можно рассматривать как группу заболеваний, вызванных отсутствием или недостаточным количеством инсулина. Выделяют два типа заболевания, которые имеют принципиальные отличия:

  • Первый – инсулинозависимый. Тяжелая форма болезни. Источником патологического состояния являются блокирующие инсулин антитела, вырабатываемые самим организмом. Обычно встречается у детей и молодых людей. Жизненно необходимы постоянные инъекции инсулина.
  • Второй – инсулиннезависимый. Более легкая форма патологии. Больше распространена среди зрелых и пожилых полных людей. Чувствительность к инсулину снижается из-за избытка питания в клетках. Прием инсулина назначается только в крайнем случае.

Симптомы диабета 2 типа

По данным ВОЗ, примерно четвертая часть диабетиков не подозревают о заболевании. Дело в том, что на ранних стадиях болезнь не имеет ярких проявлений. А легкое недомогание не вызывает беспокойства.

Диабет развивается постепенно, начальный этап может растянуться на несколько лет. Жизнь в неведении в течение продолжительного времени может закончиться падением зрения, отказом почек, инфарктом, комой и другими тяжелыми патологиями.

Поэтому очень важно обнаружить болезнь как можно раньше.

На первых этапах больного могут беспокоить:

  • необычные ощущения в ногах – покалывание, онемение и пр.;
  • постоянная жажда;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • медленное заживление ран;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение зрения;
  • проблемы с кожей;
  • частое мочеиспускание;
  • необъяснимое резкое изменение веса.

Единственно верное решение при наличии похожих симптомов – сдача анализа крови. Это поможет подтвердить или опровергнуть опасения, а в случае обнаружения заболевания быстро начать его лечение, что значительно повышает шансы на выздоровление.

Для справки. Норма сахара у здорового человека при сдаче анализа натощак от 3,3 до 5,5 ммоль на литр. Стойкое значительное превышение этого показателя называется гипергликемией и может быть свидетельством наличия диабета.

Что делать после подтверждения диагноза

В первую очередь стоит отметить, что самостоятельно устанавливать себе диагноз, а тем более назначать лечение, крайне не рекомендуется. Такое безрассудство может обернуться непредвиденными последствиями.

Поэтому первое, что нужно сделать, – посетить медучреждение с целью сдачи необходимых анализов и обследования. Наличие заболевания подтверждается результатами лабораторных исследований, а не субъективными ощущениями.

При установлении диагноза обязательно потребуется консультация эндокринолога, не лишним будет посещение узких специалистов: окулиста, кардиолога, невропатолога и др. По итогам общего обследования можно будет судить о степени развития болезни и необходимой интенсивности лечения. Чаще всего пациентам с подтвержденным сахарным диабетом 2 типа назначается:

  • диета с минимальным содержанием углеводов;
  • употребление пищи маленькими порциями;
  • приемлемая физическая активность;
  • отказ от спиртного.

Кроме этого, официальная медицина может рекомендовать прием некоторых лекарственных препаратов. Степень необходимости применения лекарств следует оценивать совместно с доктором с учетом тяжести состояния здоровья.

Иногда медикаменты действительно могут быть полезными.

Но в большинстве случаев бывает достаточно пересмотра рациона, разработки индивидуального плана занятий физкультурой и поддержки организма с помощью народных средств.

Народные методы лечения сахарного диабета 2 типа

Современная альтернативная медицина содержит немало рецептов, которые с успехом используются больными-диабетиками.

Однако к выбору подходящего средства нужно подходить со всей ответственностью, четко понимая, что единого универсального лекарства не существует, каждый случай требует особенного подхода. Кроме того, бездумное лечение травами нельзя считать абсолютно безопасным.

Растения способны оказывать очень заметное влияние на организм. Поэтому к их употреблению надо относиться как к приему лекарства – учитывать возможные противопоказания и побочные действия.

Очень важно прислушиваться к мнению эндокринолога. Если доктор считает прием медикаментозных препаратов необходимостью, следует прислушаться к его мнению. Народная медицина не в силах полностью заменить традиционную. Она может использоваться только в качестве дополнительного метода лечения.

Читайте также:  Примерное меню диетического питания после инсульта для больных сахарным диабетом

Рецепты народных средств от сахарного диабета 2 типа

Планируя прием какого-либо народного средства, очень желательно предварительно уточнить свойства основного ингредиента и эффект от его применения.

При этом необходимо пользоваться достоверными источниками, поскольку зачастую встречаются рецепты, способные сильно навредить больному. Это относится в первую очередь к всевозможным настойкам.

Учитывая категоричный запрет на прием любого алкоголя при диабете, весьма странными выглядят многочисленные советы по приготовлению и использованию с лечебной целью спиртосодержащих составов.

Главным помощником при выборе альтернативного метода терапии должен быть здравый смысл!

Тем не менее некоторые народные средства против сахарного диабета 2 типа действительно могут быть полезными. Например:

  • Корица. Эта пряность отлично снижает сахар. Можно употреблять в любом виде. Но для наибольшего лечебного эффекта лучше готовить настой: 1 ч.л. корицы заливают 200 мл кипятка, через полчаса добавляют 2 ч.л. меда. Половину выпивают за 30 минут до завтрака, оставшуюся часть – перед сном. Курс 7 дней.
  • Подорожник. Растение очищает кишечник, обеспечивает профилактику патологий сердца, снижает холестерин. Отвар готовят из семян подорожника (15 г на стакан воды, 5 минут кипятят). Принимают 3 раза в день по 1 десертной ложке.
  • Лопух. С целью снижения сахара добывают сок корня растения, выкопанного в конце весны. Принимают по 15 мл на стакан воды 3 раза в день. Лечебными являются и молодые листочки лопуха – подходят для приготовления различных блюд.
  • Цветки липы. Замена обычного чая на липовый в течение 4 дней может уменьшить уровень глюкозы на 40%. Для приготовления отвара берут сухие цветки (стакан на 1,5 л воды, 10 минут кипятят).
  • Квашеная капуста. Кроме самой капусты, диабетикам полезно употреблять рассол, содержащий большое количество хрома. Этот элемент стимулирует выработку инсулина.

Газета «ЗОЖ» советует следующий целебный состав: 6 лимонов + 0,5 кг корня сельдерея, измельчить на мясорубке. Затем 2 часа томить на водяной бане. Приготовленную смесь принимать по 1 ст.л. за 30 минут до завтрака. Хранить в холодильнике.

Лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами: рецептыОтвар цветов липы при регулярном приеме может уменьшить уровень глюкозы на 40%!

Ароматерапия

Влияние на человека запахов гораздо сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Лечение ароматическими веществами – это целая наука. Учитывая простоту и приятность процесса, не стоит упускать возможности опробовать на себе эффективность эфирных масел.

Для больных диабетом 2 типа принесут пользу следующие ароматы:

  • Герань. Для приема внутрь разводят 1 каплю на стакан воды комнатной температуры. Употребляют дважды в день небольшими курсами. Можно добавлять по 7-8 капель в теплую ванну. Добавление 2-3 капель в аромалампу, кроме лечебного действия, повысит уверенность в своих силах, избавит от депрессии и головной боли. Не рекомендуется детям младше 6 лет.
  • Лук репчатый. Прекрасное общеукрепляющее средство. Эфирное масло очень дорого, поэтому его можно заменить обычным луком – эффект будет тот же. Полезно использовать овощ при приготовлении разных блюд. Луковый запах успокаивает нервы.
  • Можжевельник. Противодиабетическое средство готовят так: размолотые ягоды (10 шт.) ежедневно добавляют в пищу. Курс 2-4 недели. Можжевеловый аромат нормализует давление, восстанавливает душевное равновесие, улучшает сон. Противопоказан при беременности и патологиях почек.

Метод профессора И.П. Неумывакина

Иван Павлович – доктор медицинских наук, приверженец альтернативных методов лечения. Разработал и успешно применяет уникальный метод лечения инсулиннезависимого диабета – с помощью всем известной перекиси водорода.

Профессор Неумывакин убедительно доказывает, что перекись можно использовать не только для наружного применения. Ее прием внутрь, по его мнению, очищает организм от токсинов и уничтожает вредоносные микроорганизмы.

При сахарном диабете 3% раствор перекиси следует принимать ежедневно, по 3 раза в сутки. Сначала по 1 капле на 50 мл воды. Затем дозировку нужно постепенно увеличивать – на 1 каплю в день, то есть через неделю надо употреблять 7 капель на прием. Так продолжать 10 дней. После завершения цикла – трехдневный перерыв.

Осторожно! Неправильный расчет дозировки может привести к негативным последствиям.

Рецепт целительницы Л. Ким

Людмила Ким в качестве средства лечения сахарного диабета рекомендует тройной настой, который существенно снижает показатели глюкозы в крови.

Необходимые ингредиенты:

  • Цедра лимона – 100 г. Нужна только кожура, сами плоды не подходят для приготовления состава.
  • Корень петрушки – 300 г. В крайнем случае можно заменить листьями, однако это снизит эффективность средства.
  • Чеснок – 300 г.

Процесс приготовления:

  • С лимонов срезают цедру.
  • Очищают чеснок.
  • Моют и обсушивают петрушку.
  • Все компоненты пропускают через мясорубку, перемешивают.
  • Готовую массу перекладывают в заранее приготовленную чистую стеклянную банку и помещают в темное место на 2 недели.
  • Принимают трижды в день по 1 ч.л. за 30 минут до еды.

Йога

Важнейшей составляющей схемы лечения сахарного диабета, безусловно, являются регулярные физические нагрузки умеренной степени сложности. Тренировки должны длиться не менее 30 минут в день.

Конечно, можно остановить свой выбор на пеших прогулках, плавании или другом виде спорта. Однако идеальным вариантом физической активности при сахарном диабете является йога.

Большим ее преимуществом является универсальность – заниматься может любой желающий, даже без предварительной подготовки.

Систематические занятия обеспечивают целый комплекс положительных влияний:

  • нормализация тонуса сосудов;
  • выработка гормона счастья;
  • выравнивание давления;
  • снижение массы тела;
  • успокоение ума;
  • умение концентрироваться на собственных ощущениях;
  • позитивное воздействие на эмоциональное состояние;
  • достижение расслабления.

В идеале нужно заниматься с профессиональным инструктором, который при необходимости сможет оказать поддержку, помочь советом, скорректировать программу занятий. В любом случае нужно учитывать, что для диабетиков существуют некоторые особенности выполнения асан. Есть даже специальный комплекс упражнений, учитывающий нюансы заболевания.

Одной из самых полезных при сахарном диабете поз является Ваджрасана (в переводе с санскрита – поза алмаза). При регулярных занятиях она способствует значительному повышению выработки инсулина, что существенно улучшает состояние больного. В отличие от большинства упражнений, ее рекомендуется выполнять после приема пищи с целью улучшения пищеварительного процесса.

Очень важна правильность действий. Нужно встать на колени, затем присесть на пятки, сохраняя прямое положение спины. Ладони опустить на колени. Сделать наклон вперед, лбом дотрагиваясь до пола. Остановиться в таком положении на 2 полных дыхательных цикла.

Поза алмаза подходит для расслабления, поэтому считается медитативной. Если в теле чувствуется напряжение, можно облегчить выполнение асаны, подложив под ягодицы что-либо твердое – например, стопку книг. Завершать комплекс необходимо полным расслаблением в положении лежа на спине.

На протяжении всего процесса необходимо уделять внимание дыханию. Вдох осуществляется в течение 3-5 секунд, а выдох несколько длиннее – 7-9 секунд.

Главное условие: заниматься йогой нужно с удовольствием, без напряжения и дискомфорта.

Дыхательная гимнастика

Излечение диабета дыханием – это новая методика, имеющая множество поклонников. Ее разработчик (Ю. Вилунас) сам страдал от недуга. Болезнь заставила ученого приложить массу усилий для поиска спасительного метода.

В результате своих исследований Вилунас пришел к выводу, что диабет появляется от недостаточного количества кислорода, поступающего в поджелудочную железу. Затем состояние ухудшается неправильным лечением, делая выздоровление невозможным.

Ю. Вилунас предложил очень простую методику, получившую название «рыдающее дыхание». Суть ее заключается в следующем:

  • Дыхательная гимнастика проводится в любом удобном положении.
  • Дышать следует исключительно ртом.
  • Выдох необходимо делать плавно, как бы выдувая струйку воздуха на горячий чай.
  • Длительность всех выдохов одинакова.
  • Для правильного ритма рекомендуется сопровождать дыхание мысленным счетом.
  • Вдох может быть разным: имитирующий (со звуком и заглатыванием воздуха), поверхностный (короткий, продолжающийся 0,5 секунды) или умеренный (длительностью 1 секунда).
  • При занятиях важна правильность техники выполнения упражнения. Поэтому типы вдохов нужно осваивать постепенно.
  • Достаточная продолжительность гимнастики – 2-3 минуты. Однако выполнять ее нужно минимум 4 раза в день. Ожидать первых результатов можно через 2-3 месяца занятий.

В дополнение к лечебному эффекту, рыдающее дыхание отлично зарекомендовало себя в борьбе с повышенной усталостью, преждевременным старением и лишним весом.

Релаксационные методики

Стресс угнетающе действует на все системы организма. Выделяющиеся в таком состоянии гормоны увеличивают количество глюкозы, что потенциально может привести к развитию или обострению сахарного диабета.

Таким образом, релаксация является эффективным методом, способным предупредить развитие заболевания или облегчить его течение. Результативность объясняется тем, что во время медитации после достижения глубокого расслабления нормализуется функционирование эндокринной и нервной систем, восстанавливается обмен веществ.

Начать можно с концентрации на собственном дыхании. Поза должна быть комфортной – сидя или лежа, тело расслабленным, дыхание спокойным, ровным. Выдох продолжается дольше, чем вдох, примерно в два раза. Главное – сконцентрироваться на своих ощущениях и отогнать посторонние мысли.

Лучше всего проводить сеанс релаксации в вечернее время. Если есть желание, можно включить легкую музыку.

На последующих этапах к медитации рекомендуется добавить самовнушение. Есть мнение, что все болезни являются итогом отрицательных жизненных установок.

Читайте также:  Глюкозурия - что это и как ее лечить?

В случае сахарного диабета это нерадостные мысли об утере сладости жизни, переживание о предстоящих событиях, желание власти и контроля. Для смены установки на позитивную предлагается аффирмация: «Жизнь моя полна счастья и радости, я ежедневно ощущаю ее сладость».

При желании можно видоизменить выражение, главное – сохранить общий благоприятный посыл. Повторять рекомендуется дважды в день по 20 раз.

Очень важно уяснить, что какой бы метод ни использовался, больной всегда должен контролировать свое состояние в медицинском учреждении.

Врач вряд ли посоветует лечение сахарного диабета 2 типа народными средствами, так как многие нетрадиционные методики пока недостаточно изучены, а некоторые из них вообще представляют опасность для жизни.

Тем не менее разумное сочетание традиционной и альтернативной медицины всегда обеспечивает хороший результат.

Народные средства: чем и как лечить диабет 2 типа

Многие больные интересуются, можно и как вылечить сахарный диабет 2 типа народными средствами. Такая терапия способна приостановить развитие болезни. Лечение диабета 2 типа очень сложное, чтобы разобраться в возможности использования нетрадиционных методов, нужно сначала выяснить, что представляет собой заболевание.

Что такое диабет

Причины возникновения этого тяжелого заболевания многообразны, и по мере выявления новых, классификация его усложняется. Но условно диабет делится на два типа: инсулинозависимый и инсулинонезависимый. Чтобы разобраться в этой классификации, нужно знать, что суть заболевания – в нарушении обменных процессов в организме.

Клетки организма перестают получать глюкозу – питательное вещество, при расщеплении которого образуется энергия, необходимая нам для жизнедеятельности.

Глюкоза поступает в организм с пищей, образуется в пищеварительном тракте из углеводо­в, поступает в кровь, а затем при помощи гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, проникает через клеточные стенки и используется клеткой для производства энергии.

Избыток глюкозы, не усвоенный клетками организма, откладывается в запас в печени в виде гликогена при помощи все того же инсулина. Если же усвоения глюкозы не произошло, она выводится из крови с мочой, а сам организм испытывает энергетический голод.

Чтобы добыть энергию, необходимую для всех проходящих внутри процессов, начиная от роста и заканчивая умственной и физической деятельностью, организм начинает расщеплять жиры и белки, нужные для других целей. Внешне это проявляется в резком чувстве голода и жажды, похудении, постоянной слабости и разбалансированности функций всех систем.

По мере развития заболевания возникают поражения во всех органах, которые в конечном счете приводят к инвалидности и смерти.

При первом типе сахарного диабета поджелудочная железа перестает продуцировать инсулин. Связано это с поражением и гибелью так называемых бета-клеток, которые вырабатывают этот гормон.

Заменить его ничем невозможно, и нормальное функционирование организма может происходить только при введении инсулина с помощью специальных уколов.

При диабете второго типа поджелудочная железа продолжает вырабатывать гормон в нормальном и иногда даже большем количестве, потому он и называется инсулинонезависимым. Но клетки организма полностью или частично теряют способность поглощать глюкозу из крови.

Печень, не способная переработать избыток глюкозы, испытывает стресс в первую очередь. А при сбоях в работе печени, которая выполняет защитные функции, очищая кровь от шлаков, ядовитых и вредных для организма веществ, нарушаются все жизненные процессы.

Постоянно повышенная концентрация глюкозы в крови вызывает разрушение красных кровяных клеток – эритроцитов, а увеличение ее количества в моче приводит к нарушению работы почек. Таким образом, при похожем протекании заболевания лечение сахарного диабета 2 типа отличается тем, что нет необходимости регулярно вводить инсулин.

Но контролировать концентрацию сахара в крови глюкометром необходимо постоянно, а справляться с повышенным его содержанием рекомендуется с помощью диеты, сахаропонижающих таблеток, выписанных врачом.

Приносят ли пользу народные средства при сахарном диабете 2-го типа? Да, лечение народными средствами последствий заболевания приносит действительную пользу, это отмечают и врачи. Тем более что болезнь эта известна давно, например, гомеопатия, имеет в своем арсенале сотни рецептов, оказывающих действенную помощь.

Но нужно внимательно подходить к тому, какие народные методы применять. Эта болезнь слишком опасна, чтобы заниматься самолечением.

Как лечить диабет 2 типа народными средствами

О том, как лечить сахарный диабет 2 типа народными средствами, существует масса информации. Чтобы разобраться, какие рецепты могут принести пользу, а какие только затруднят лечение, нужно их систематизировать. Справиться с болезнью без лекарств или с минимумом препаратов возможно, если придерживаться определенных правил.

  1. Диета при лечении сахарного диабета обязательна. Правильное питание должно способствовать как уменьшению количества углеводов в пище, так и снижению веса, т.е. содержать минимум жиров, особенно животных. Пища должно поступать в организм небольшими порциями, но часто, 5-6 раз в сутки. Нужно исключить консервированные, жареные, копченые продукты, ведь печень и почки и так работают с нагрузкой. Основой питания должны стать крупы, овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба и творог в небольших количествах. Исключаются картофель и сладкие фрукты, такие как виноград, бананы, хурма. Вместо сахара использовать сахарозаменители, желательно природного происхождения, например стевиозид.
  2. Умеренная физическая нагрузка способствует уменьшению количества глюкозы в крови и усвоению ее клетками. Народные средства от диабета включают множество растений, очищающих и укрепляющих организм. Для этой же цели служат и растения, содержащие инсулиноподобные вещества: топинамбур, козлятник, корни одуванчика и лопуха, листья крапивы двудомной, цветки клевера красного.
  3. Народные средства от диабета 2 типа включают спиртовые настойки ряда растений, стимулирующих обменные процессы в организме, такие как золотой ус. Но относиться к ним нужно с осторожностью, чтобы не навредить ослабленному организму.

Особые способы терапии диабета 2 типа

Народные средства от сахарного диабета 2 типа – это не только растительные препараты.

Положительные результаты получены при лечении пиявками, использовании продуктов, производимых пчелами, а мумие при сахарном диабете применяли еще в Древнем Египте.

  1. Мумие при диабете принимается по следующей схеме: разовая доза 0,2 г разводится в 125 мл воды и принимается 2 раза в день, утром и вечером. После 10 дней приема следует перерыв в 5 дней.
  2. Из продуктов пчеловодства при данном заболевании употребляется цветочная пыльца (по 3 г 3 раза в день), маточное молочко (20-30 мг под язык 2-3 раза в день) и пчелиный подмор.
  3. Пиявки при сахарном диабете способствуют разжижению крови, нормализуют капиллярное кровообращение, и, кроме того, в их слюне содержатся инсулиноподобные вещества, нормализующие количество сахара, поэтому применение их возможно при этом заболевании.

Ограничения при лечении диабета народными способами

Напиток, приготовленный при помощи так называемого чайного гриба, оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ.

Чайный гриб при диабете снижает уровень холестерина в крови, чистит печень, что положительно сказывается на общем самочувствии.

Но в состав питательной среды, которую он использует, входит сахар, поэтому употреблять напиток можно в небольшом количестве, разбавляя минеральной или простой водой и контролируя уровень глюкозы.

Желатин – белковое вещество животного происхождения, которое при нагревании образует клейкую жидкость, застывающую в студень, можно употреблять в пищу диабетикам.

Но гораздо полезнее использовать для приготовления десертов (желе, муссов, пастилы) агар-агар и пектин – желирующие вещества растительного происхождения, очищающие организм, выводящие шлаки, которые рекомендуются для профилактики сахарного диабета.

Янтарная кислота рекомендуется для повышения энергетического баланса, что улучшает общее самочувствие, в то же время она способствует образованию камней в почках, поэтому к препаратам, содержащим эту кислоту, нужно относиться с осторожностью.

Приобретшее популярность в последнее время лечение содой не имеет медицинского обоснования. В начале ХХ в. препараты на основе соды вводили внутривенно, чтобы купировать диабетическую кому. Но сейчас появились более современные лекарства, а повышенное употребление пищевой соды может привести к проблемам с желудком и пищеварительной системой.

О том, как лечить диабет 2 типа народными средствами и, главное, как вылечить данное заболевание, можно говорить много. Помогают народные растительные рецепты, гомеопатия, мумие при сахарном диабете способно уменьшить количество принимаемых лекарств. Но окончательное решение о методах лечения нужно принимать совместно с лечащим врачом.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector